Pon rumbo a cambiar tu cuerpo!

He conocido a mucha gente  inteligente y apasionada durante mi vida como algunos otros despreocupados y sin rumbo. Curisamente muchos de ellos comparten una curiosa distinción: están seguros de los buenos resultados que ofrecen los…


Opinión suplementos de Myprotein.es

La primera vez que myprotein.es contactó conmigo para poder ver si me interesaba realizar una review de sus suplementos rechacé el ofrecimiento. Nunca había hablado de ninguna tienda particularmente, solo había recomendado algún producto concreto…



El dolor de lumbares

Lesiones en el gimnasio

Las lesiones en el gimnasio es un tema que preocupa a la mayoría de los practicantes de musculación. Apostaría que te estimula el tremendo reto del press de banca o una serie de sentadilla. ¿Estoy en lo…


salud nutricion planta

Plantas buenas para la salud

El uso de ciertas plantas como productos cosméticos y medicinales es una realidad para solucionar omejorar algunas dolencias, en reemplazo de los medicamentos tradicionales. Algunas investigaciones indican que entre el 30 y el 40% de los…